Treinamentos Outdoor – Brotas (SP)


Proposta para treinamento outdoor

A prova de Rafting é um programa desenvolvido especificamente para treinamentos outdoor. A atividade foi inspirada nas competições profissionais de Rafting, um esporte intrinsecamente composto por equipes. As provas remodeladas e adaptadas para potencializar os objetivos de treinamento na atividade de Rafting.

OPÇÕES DE ATIVIDADES PARA O OUTDOOR TRAINING DURANTE A PROVA DE RAFTING

SLALON INTEGRADO: Essa atividade é realizada no início do percurso onde são colocadas de 04 à 06 balizas verdes e vermelhas. Nas balizas verdes os botes devem passar a favor da correnteza sem tocá-las (seja o remo, os botes ou os participantes). Já nas balizas vermelhas os botes devem passar contra a correnteza. Cada subgrupo de 5 participantes em cada bote tem como objetivo terminar o percurso perdendo o menor número de pontos.

Para que seja um Slalon enfatizando o espírito de toda a equipe, enquanto um dos subgrupos realiza a prova os outros participantes estarão na margem, torcendo e motivando pois o objetivo será que todos os subgrupos completem a prova cometendo menor número de erros. Já que o que estará valendo é a pontuação que TODA EQUIPEconseguirá manter após todos concluírem a prova.

SPRINT: Competição de Velocidade em águas calmas realizadas no lago dentro de umagrande lagoa em nosso sítio-base. Prova de caráter competitivo, onde vence a equipe que conseguir melhor entrosamento e rendimento nas remadas e comandos nos botes.

RESGATE DUPLO: Os integrantes da equipe terão que organizar uma estratégia de resgate para dois botes e seus integrantes (os guias). O coordenador passará todas as instruções necessárias de como montar a estratégia de resgate utilizando os seguintes materiais: Cabos resgate, botes, remos e duck (caiaque inflável)

OLHOS VENDADOS: Realizada num trecho tranqüilo sem quedas, os participantes escolherão quem terá os olhos vendados ficando apenas um integrante sem venda para que juntamente com o guia oriente os demais. Pode-se trocar as vendas para que todos vivenciem a experiência de confiar na liderança e para que todos passem pela posição de orientador da equipe.

CENTOPÉIA: Essa atividade é realizada em um trecho mais tranqüilo onde os botes serão atados uns aos outros .Todos terão de sincronizar as remadas para que sejam um só grupo. Para que o percurso não seja em linha reta poderá ser usados comandos como: todos à esquerda...ou a direita ou frente, etc. Esses comandos poderão ser dados pelos instrutores ou por um integrante de cada bote alternadamente.

PROVA DO LAGO: Nessa atividade os botes se posicionam um ao lado do outro. Dentro de um tempo pré-determinado para todo o grupo. Partirá um bote de cada vez levando consigo uma pequena bandeira (que estará escrito o objetivo da empresa). Cada bote contornará um obstáculo no centro do lago (árvore). Após contorná-la segue em direção do próximo bote entregando a bandeira e este terá que fazer o mesmo percurso entregando a bandeira p/ o bote seguinte. Todos terão que completar a tarefa no tempo estipulado. Competências trabalhadas: Fortalecimento da equipe Motivação

Horários: 08:00 ou 14:00hs (ou outro horário à combinar porém serão sempre exclusivos à empresa)

Capacidade operacional: 67 pessoas

Duração: em torno de 05 horas (ida e volta da agência)


ORIENTAÇÃO COMPETITIVA + DESAFIO VERTICAL
Imagine um espaço natural: campos, matas, riachos, montanhas, ouve-se apenas os sons da natureza e respira-se o mais puro dos ares. Este é o cenário exclusivo para nosso desafio.

O grupo será dividido em equipes de 4 ou mais pessoas que devem caminhar com o objetivo de localizar os pontos de controle (PC’S ). As únicas ferramentas que possuem são uma carta topográfica uma bússola para se orientar. Devem cruzar matas e rios até localizar o ultimo PC, no alto de um morro.

Concluída a primeira etapa, o desafio seguinte, agora individual, será o realizar duas atividades verticais. Um rapel de 25 metros em parede de rocha sem água e uma tiroleza de 120 metros atravessando de um lado ao outro do morro.

Depois de concluída a prova o grupo será recebido com um almoço em uma fazenda e poderá relaxar um tempo na piscina, onde já se inicia o processo de reflexão sobre tudo que vivenciaram.

Sempre haverá anteriormente à prova uma aula teórica p/ aprenderem a utilizar o mapa e a bússola e toda técnica de orientação. Durante a prova há um posto de assistência (PA), local onde é oferecido aos participantes alimentação energética e refrescante para continuarem seu desafio.

Competências trabalhadas:

Planejamento

Superação de Limites

Equipes auto-gerenciáveis

Determinação

Liderança

Horário: 08:00 (ou outro horário à combinar porém serão sempre exclusivos à empresas)

Capacidade operacional: 40 pessoas

Duração: em torno de 04 horas (ida e volta da agência)

O treinamento poderá ser feito em dois dias se preferir, no primeiro fazemos a prova de rafting e no segundo a prova de orientação competitiva, a cada dia finalizando e fechando a atividade com o consultor.

Se for em dois dias agendamos hospedagem para todo o grupo.

Entre em contato com Marcelo por e-mail ou por telefone (14) 653-2736 e solicite um orçamento de acordo com suas necessidades.